小娅老师：
你好，我刚刚升入大学，有些问题困扰了我，希望你帮帮我。
以前曾是老师眼里的尖子生、优秀生的我，来到大学以后，发现原来大学生活不是我想像的那样。我对所学的俄语没有兴趣，老师也不再像以前那样给我很多关注，让我感到冷冰冰的。我希望像以前那样成为同学眼中的焦点，可事实却不那么乐观。有两个高考成绩比我高的当上了班委，而我只是一个小小的宿舍长，仿佛他们头上的光环比我亮很多。我不服气，我不认为他们的能力比我强，但人不能总活在自欺欺人中，我该怎么办？我不想讨好任何人，包括辅导员，可是我该怎么证明自己的价值呢？我如何才能回到以前的那些日子？告诉我。谢谢你。
有点忧郁的外星人
有点忧郁的外星人；
你问“如何才能回到以前的那些日子”，我想我是没什么办法让你回去的，而且我觉得不回去也许更好。因为回到那种成为别人“焦点”的日子，虽然心里会舒坦许多，可在聚光灯下，人很容易陶醉，看不到自己哪儿还有不足。舒坦是舒坦了，却不再成长。
大学是个新起点，你将和与你一样优秀，甚至比你更优秀的同学共同生活，这给了你一个重新认识自己、促使自己进步的好机会。能否利用好这个机会，全看你怎样看待自己，怎样看待他人。
如果你把同学关系视为单纯的竞争关系，把别人的成功看成自己的失败，你可就惨了，委屈、嫉妒、不服气，所有的坏情绪都会找上你。如果你能放开心胸，善于发现和欣赏别人身上的优点，同时也不妄自菲薄，你的心态就会平和下来，愉快地和同学相处，取长补短，共同进步。
初一、高一、大一，甚至研一，人常常会出现自尊下降的现象，这是因为评价的坐标系变了，自我怀疑代替了过去的自我肯定。这种失衡，其实是成长的必经阶段，甚至是成长的必须，关键是如何重建平衡，找回自信。
有些人，一旦失衡就把自己封闭起来，用“孤傲”和疏离来维护脆弱的自尊。也有的人变得充满敌意，仿佛自己的不如意都是他人造成的。真正健康的态度也许是，一方面勇敢面对在新环境中暴露出来的弱点与不足，另一方面努力发挥自身的长处，包括多帮助和服务于同学，让大家有更多的机会了解自己，建立起自己的新形象。
外星人，回到地球上来吧，试着在没有聚光灯的地方轻松自在地生活，让真实的阳光洒在你身上，重塑一个更加丰满的自己！ |
